3-Tage Retreat: Yoga Balance + Meditation                    - Entfalte dein Potenzial für dein glückliches Leben

26. – 28. Oktober 2018

01. - 03. Februar 2019 - nur noch wenige Plätze

20. - 22. september 2019

14. - 16. Februar 2020

 

Gut Saunstorf - Das Yoga-Meditations-Retreat bietet eine wunderbare Möglichkeit neue Kraft zu schöpfen und zu innerer Balance zurück zu finden und Klarheit zu finden, was du wirklich willst. Es geht in dem Retreat darum dein Potential für ein glücliches Leben zu wecken. Während der intensiven Zeit bekommst mehr Klarheit für eine Vision, deine inneren Wünsche und sanfte und gut realisierbare Impulse für die nächsten Schritte. Denn Vorstellungskraft schafft Wirklichkeit. Das Leben interessiert sich nicht für eine Gedanken sondern für deine Taten. Jetzt.

 

Fließende und aktive Yoga Asanas, das Verinnerlichen der Yogaatmung im Einklang mit den Übungen schaffen eine gute Basis, damit der Körper sich verjüngen kann. Elemente aus Yin + Yang Yoga werden perfekt kombiniert. Die Meditationen geben dir Impulse für das Entfalten deines vollen Potenzials.

 

Auf eine leichte und fließende Weise lernst du dich mit der neuen Erdenergie zu verbinden, dich neu in der Achse auszurichten und die Herzenergie stärker zu aktivieren und sie wirksam zum Fließen zu bringen. Ein gute Anbindung und ein aktivierter Herzpunkt bietet eine wunderbare Energiequelle und steigert die eigene Lebensenergie und schenkt dir Klarheit für die Erweckung deines Potenzials.

 

Das Retreat ist für jedes Yoga Level geeignet und für jede Altersklasse! Jeder einzelne Teilnehmer wird dort abgeholt, wo er steht und bekommt  für sich persönlich Anleitungen für die Yogapraxis.

 

Freut euch auf ein Wochenende zum Auftanken, Relaxen und um wieder in die eigene Balance auf allen Ebenen zu kommen. Melde dich jetzt an. Be Balanced als Fundament für ganzheitliches Wohlbefinden. Klarheit dein Potenzial für ein glückliches Leben zu wecken.

 



 

 

›› Freut euch auf

ein Wochenende

zum Kraft schöpfen, Erneuern und Relaxen!‹‹

Thema: YOGA BALANCE + MEDITATION - ERWECKE DEIN POTENZIAL

 

Wann: 26. bis 28. Oktober 2018

(Freitag ab 15.00 Check-In bis Sonntag 13.30 Uhr)

Wo: Gut Saunstorf – Ort de Stille, 23996 Saunstorf

 

3- Tage Retreat Programm + Ablauf:

 

6 Sessions à 80 Minuten Yoga + Meditation

 

Freitag, 26.10.2018
ab 15.00 Ankommen + Einchecken

19.00 Gemeinsames Abendessen

1. Session

20.15-21.45 Balance Yoga + Meditation

 

Samstag, 27.10.2018
9.00 Gemeinsames Frühstück
2. Session

10.15-12:45 Balance Yoga + Meditation
13.00 Gemeinsames Mittagessen

15.30 Tee + Kuchen
3. Session

16.30-18.00 Atemmeditation + Yoga
19.00 Gemeinsames Abendessen

4. Session

20.15-21.00 Meditation

 

Sonntag, 28.10.2018
5. Session
8.30 - 9.15 Pranayama
9.15 Gemeinsames Frühstück
6. Session

11.00 - 12.30 Balance Yoga

13.00 Gemeinsames Mittagessen
13.30 Seminarende & Check-Out

 

Preis/Workshop:

Earlybird: 230 € (bei Buchung bis 20.05.2018 )

Frühbucher: 250 € (bei Buchung bis 20.09.2018 )

Regulär: 285 €

Earlybird 2019: 245,-€ (bei Buchung bis 31.10.2018)

 

Info & Anmeldung: für den Workshop bitte schriftlich

bei Bettina Dralle, E-Mail Kontakt@yogahamburg.com

 

Buchung Zimmer & Verpflegung:

direkt über Gut Saunstorf

Gut Saunstorf, Telefon 038424 – 223 060,

www.borntobe.de/de/gut-saunstorf

 

2 Übernachtungen im Doppelzimmer

mit Vollpension: 183 €

2 Übernachtungen im Einzelzimmer

mit Vollpension: 213 €

 

2 Übernachtungen im Mehrbettzimmer (je nach Verfügungbarkeit)

mit Vollpension 143 €

 

        




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