Gut Saunstorf - Das Yoga-Meditations-Retreat bietet eine wunderbare Möglichkeit neue Kraft zu schöpfen und zu innerer Balance zurück zu finden und Klarheit zu finden, was du wirklich willst. Es geht in dem Retreat darum dein Potential für ein glücliches Leben zu wecken. Während der intensiven Zeit bekommst mehr Klarheit für eine Visionen, deine inneren Wünsche und gut realisierbare Impulse für die nächsten Schritte. Denn Vorstellungskraft schafft Wirklichkeit. Das Leben interessiert sich nicht für eine Gedanken sondern für deine Taten. Jetzt.
Fließende und aktive Yoga Asanas, das Verinnerlichen der Yogaatmung im Einklang mit den Übungen schaffen eine gute Basis, damit der Körper sich verjüngen kann. Elemente aus Yin + Yang Yoga werden perfekt kombiniert. Die Meditationen geben dir Impulse für das Entfalten deines vollen Potenzials.
Auf eine leichte und fließende Weise lernst du dich mit der neuen Erdenergie zu verbinden, dich neu in der Achse auszurichten und die Herzenergie stärker zu aktivieren und sie wirksam zum Fließen zu bringen. Ein gute Anbindung und ein aktivierter Herzpunkt bietet eine wunderbare Energiequelle und steigert die eigene Lebensenergie und schenkt dir Klarheit für die Erweckung deines Potenzials.
Das Retreat ist für jedes Yoga Level geeignet und für jede Altersklasse! Jeder einzelne Teilnehmer wird dort abgeholt, wo er steht und bekommt für sich persönlich Anleitungen für die Yogapraxis.
Freut euch auf ein Wochenende zum Auftanken, Relaxen und um wieder in die eigene Balance auf allen Ebenen zu kommen. Melde dich jetzt an. Be Balanced als Fundament für ganzheitliches Wohlbefinden. Klarheit dein Potenzial für ein glückliches Leben zu wecken.
›› Freut euch auf
ein Wochenende
zum Kraft schöpfen, Erneuern und Relaxen!‹‹
Thema: RETREAT: YOGA BALANCE + MEDITATION
Wann: 12.02.-14.02.2021
(Freitag ab 15.00 Check-In bis Sonntag 13.30 Uhr)
Wo: Gut Saunstorf – Ort de Stille, 23996 Saunstorf
3- Tage Retreat Programm + Ablauf:
6 Sessions à 80 Minuten Yoga + Meditation
Freitag, 12.02.2021
ab 15.00 Ankommen + Einchecken
19.00 Gemeinsames Abendessen
1. Session
20.15-21.45 Balance Yoga + Meditation
Samstag, 13.02.2021
9.00 Gemeinsames Frühstück
2. Session
10.15-12:45 Balance Yoga + Meditation
13.00 Gemeinsames Mittagessen
15.30 Tee + Kuchen
3. Session
16.30-18.00 Atemmeditation + Yoga
19.00 Gemeinsames Abendessen
4. Session
20.15-21.00 Meditation
Sonntag, 14.02.2021
5. Session
8.30 - 9.15 Pranayama
9.15 Gemeinsames Frühstück
6. Session
11.00 - 12.30 Balance Yoga
13.00 Gemeinsames Mittagessen
13.30 Seminarende & Check-Out
Preis/Workshop:
Earlybird bei Buchung bis 30.11.2020: 255,-€
Frühbüher 2020 bei Buchung bis 20.12.2020: 270,- €
Regulär: 285,-€
Info & Anmeldung: für den Workshop bitte schriftlich
bei Bettina Dralle, E-Mail Kontakt@yogahamburg.com
Buchung Zimmer & Verpflegung:
direkt über Gut Saunstorf
Gut Saunstorf, Telefon 038424 – 223 060,
www.borntobe.de/de/gut-saunstorf
2 Übernachtungen im Doppelzimmer
mit Vollpension: ab 183 €
2 Übernachtungen im Einzelzimmer
mit Vollpension: ab 232 €
2 Übernachtungen im Mehrbettzimmer (je nach Verfügungbarkeit)
mit Vollpension ab 162 €