FEEDBACK – 2017

Hej Bettina, vielen Dank nochmal für den intensiven, aber auch entspannten Sonntag. Einen ganzen Tag Yoga machen hat mir sehr gut gefallen. Ich habe ordentlich Muskelkater im Bauch gehabt. Besonders habe ich mich über den Spruch gefreut, den ich gezogen hatte. Er passte perfekt zu mir. War ein schöner Tag. Vielen Dank dafür nochmal. Herzliche Grüße, Jana

( Energy Flow Yoga und Meditaton, Mare Schönkirchen/Kiel, Nov. 2017)

 

Der Adler putzt seine Flügel! Eine tolle Übung, Bettina!!!  Hab sie eben gemacht, weil ich im Schulterbereich sooo verspannt bin, dass ich eine Woche lang Kopfschmerzen hatte! Hab eine schöne Restwoche und viele Grüße, Solveig ( Wochenkurs Hamburg, 2017)

 

Ich hatte einen super schönen, intensiven und entspannten Tag! Danke dir Bettina! Freue mich auf Saunsdorf👍Petra
( Energy Flow Yoga und Meditaton, Mare Schönkirchen/Kiel, Nov. 2017)

 

Das war echt cool, superhomogene Gruppe, prima Location, besser geht’s nicht. Immer wieder. Marcus ( Energy Flow Yoga und Meditaton, Mare Schönkirchen/Kiel, Nov. 2017)

 

Hallo Bettina! Wir haben einen sehr schönen Tag bei Dir verbracht! Wir waren stehend positiv k.o. und wir haben uns sehr gut gefühlt. Selbst am nächsten Morgen waren wir Feder leicht und entspannt ohne großen Muskelkater! Vielen Dank 😊 , es war sehr schön! Viele Grüße von Jörg und Petra ( Energy Flow Yoga und Meditaton, Mare Schönkirchen/Kiel, Nov. 2017)


Liebe Bettina, herzlich danke ich Dir noch einmal für die schöne Zeit in Gut Saunstorf. Es geht mir sehr gut, offensichtlich hält die getankte Kraft an. Ganz liebe Grüße und Umarmung, Heike

(REJUVENATE YOUR LIFE - Yoga + Meditationsretreat, Gut Saunstorf, 2017)

 

Liebe Bettina, danke für die Meditation - es war wunderschön.

(Anke, Kurs Hamburg, Balance Yoga + Meditation, September 2017)

 

Liebe Bettina, jetzt ist unsere gemeinsame Mallorca Yoga Reise schon vier Wochen her.......und ich denke fast täglich an diese schöne Zeit.......Die Sonne Mallorcas, die Wärme, das Haus, das leckere Essen, die nette Gruppe, der schöne Yogaraum mit dem atemberaubend schönen Blick ins Tramutana - Gebirge, deine wunderschönen Yoga-Abfolgen, die geführten Meditationen,  die Inspirationen , die Energie......rundum eine herrliche Reise. Ich versuche hier in meinen Alltag täglich Übungen , Yoga - Elemente , Meditationen, Urlaubsbilder anschauen , mit einzubauen. Freue mich sehr auf viele weiter Yoga- Wege mit DIR. Namasté und ganz liebe Grüße, Maike 
(Inbalance Yoga + Meditationsretreat, Mallorca, April 2017)

 

Es war soooo toll, vielen Dank noch mal.

Caitlin (Inbalance Yoga + Meditationsretreat, Mallorca, April 2017)

 

Super Yoga Tage auf Mallorca, habe viel Energie duch die Übungen gewonnen, besonders war auch das Klopfen und die dynamische Meditation.

Susanne (Inbalance Yoga + Meditationsretreat, Mallorca, April 2017)

 

Liebe Bettina, auf diesem Wege nochmals ein großes Dankeschön für die herrlichen Tage auf Mallorca. Es war eine tolle, inspirierende Zeit und mal wieder eine Neuentdeckung der eigenen Energie durch die super vorbereiteten Asanas, die gefühlt „leise“ ganz viel Schwung gebracht haben. Vielen herzlichen Dank! Ich habe die Tage sehr genossen und ganz viel mitgenommen. Starte langsam wieder durch in Hamburg und lasse die Energie Mallorcas noch nachschwingen. Ich drücke dich ganz doll und freue mich die nächste Woche.

Liebe Grüße, Manuela (Inbalance Yoga + Meditationsretreat, Mallorca, April 2017)

 

Bettina, danke für alles, es war großartig!

Petra (Inbalance Yoga + Meditationsretreat, Mallorca, April 2017)

 

Liebe Bettina, ich möchte mich auch im Namen von Valerie endlich bei Dir für das wunderbare Wochenende bedanken. Ich empfinge es immer als eine wunderbare Freude, dabei sein zu können. Dein Energiecoaching hat mir sehr gut getan, vielen Dank noch mal dafür. Ich möchte gerne im September wieder in Saunsdorf dabei sein; ganz konkret melde ich mich in der nächsten Zeit an.

Liebe Grüße Valerie (Yoga + Meditations Retreat Gut Saunstorf, Februar 2017)

 Hallo Bettina, das schöne Wochenende mit Dir hat uns wieder super gut gefallen !!! Beate und ich melden uns hiermit auch gleich für das nächste Jahr im Februar in Gut Saunsdorf an. 

Lieben Grüße + schönen Abend,
Ursula & Beate (Yoga + Meditations Retreat Gut Saunstorf, Februar 2017)

 



FEEDBACK – 2016

Hallo Bettina. Der Yogatag hat mir sehr viel Energie für die kommende Vorweihnachtszeit gebracht ! Ich bin von dem Duft Qi Gong total begeistert. Vielen Dank.

Susanne

(Workshop Mare Health Club & Spa Schönkirchen, November 2016)

 

"Liebe Bettina - Danke für den energiereichen Sonntag! Es war wunderbar! Auch die Meditationen haben mir wieder andere Wege eröffnet!"

Petra

(Workshop Mare Health Club & Spa, Schönkirchen, November 2016)

 

Liebe Bettina, das war wirklich ein sehr intensiver Yoga Workshop und richtig schöner Tag! Vielen Dank nochmals!

Sabine

(Workshop Mare Health Club & Spa, Schönkirchen, November 2016)

 

Liebe Bettina, Saunsdorf war klasse; ich danke dir für dein Engagement! Man merkt, dass du mit Überzeugung dabei bist und das ist das Wunderbare für mich, weil sich damit deine Begeisterung überträgt. Auch deine Einzelbehandlung hat mir sehr gut getan, Ich würde sie gern bei Gelegenheit wiederholen. Meine Begeisterung über dieses Wochenende hatte auch Konsequenzen: Für den Februartermin melde ich mich  zusammen mit meiner Tochter an! 

Ganz liebe Grüße Margit

(Detox Yoga Meditations Retreat, September 2016)

 

„Liebe Bettina, vielen Dank für den tollen Tag gestern mit Hormon Yoga.

Ich bin ganz energiegeladen in die Woche gestartet.“

Sonnige Grüße, Manuela

(Workshop Hormon Yoga, 10.04.2016, Hamburg)

 

„Liebe Bettina, ich bin total glücklich und zufrieden. Man hat ja schon immer  gewisse Erwartungen, besonders, wenn man jedes Mal dabei war. Ich kann nur sagen, all diese Erwartungen sind mehr als erfüllt worden. Mein Energiestatus war bei gefühlten 50%, der Speicher ist jetzt wieder voll und ganz aufgetankt. Gut Saunsdorf in der Kombi mit „Dralle-Yoga“ passt einfach, man fühlt sich dort auf der Oase einfach rundum gut aufgehoben und ein wenig zu Hause! Ich freue mich auf 2017! Von ganzem Herzen vielen lieben Dank noch einmal für dieses rundum Wohlfühl-Wochenende!“

In ehrlicher Verbundenheit, Petra

(Detox Yoga Meditations Retreat – Gut Saunstorf 2016)

 

„Liebe Bettina, ich habe das Wochenende sehr genossen und fand, dass die Zeit viel zu schnell verging. Es geht mir richtig gut, nur der Muskelkater in den Beinen ist heftig. Dabei dachte ich, die wären eigentlich ganz gut trainiert… Hast du dich inzwischen ein bisschen ausgeruht?“ 

Herzliche Grüße und bis morgen, Anke

(Detox Yoga Meditations Retreat – Gut Saunstorf 2016)

 

„Hallo Bettina, Beate und ich sind ganz beseelt und voller Energie nachhause gefahren. Es war sehr, sehr schön. Wir hoffen, dass Du wieder ein Wochenende in Gut Saunstorf anbietest. Die Dauer und der Ort ergänzen sich wunderbar mit Deinem Yoga und erlauben uns so richtig aufzutanken.“

Herzlichst, Ursula

(Detox Yoga Meditations Retreat – Gut Saunstorf 2016)

 

Hallo liebe Bettina, es war wieder ein sehr schönes Wochenende mit dir und der großen Gruppe. Wie immer eine tolle Kombination aus Qi Gong, Yoga-Abfolgen und wunderbaren Meditationen, die ich sehr liebe, und die ich immer besonders genieße. Am Montag und Dienstag habe ich meinen Körper nach den doch intensiven Übungen überall ziemlich deutlich gespürt. Seit Donnerstag fühle ich mich gut, und auch mental fühle ich mich gut, motiviert und ausgeglichen.

Ich wünsche dir eine gute Zeit, fühl dich gedrückt, liebe Grüße Maike

(Detox Yoga Meditations Retreat – Gut Saunstorf 2016)



FEEDBACK – 2015

„Liebe Bettina, vielen Dank für den wunderbaren Yoga.Tag. Nun ist er schon ein paar Wochen her und der Alltag hat mich natürlich wieder fest im Griff. Ich zehre zum Glück aber noch immer davon. Du hast vielleicht gemerkt, dass ich, vor allem zu Beginn, ein bisschen Schwierigkeiten hatte, mich auf die Meditation und die Übungen einzulassen. Das wurde im Laufe des Tages deutlich besser. Der Tag hat in mir ein paar Blockaden gelöst.“

Vielen Dank und Fröhliche Weihnachten. Deine Katrin

(Real Pleasure Aufbauseminar 2015 in Kiel – MARE SPA + WELLNESS)

 

„Liebe Bettina, ich danke dir für den heilsamen Yogatag in Kiel.“

Marianne

(Real Pleasure Aufbauseminar 2015 in Kiel – MARE SPA + WELLNESS)

 

„Hallo Bettina, der Yogatag im MARE in Kiel war sehr, sehr schön gestern! Vielen Dank! Die Zeit verging viel zu schnell. Es ist immer wie ein Tag Urlaub, ich bin gut gestärkt, Energie geladen und inspiriert.“

Susanne

(Real Pleasure Aufbauseminar 2015 in Kiel – MARE SPA + WELLNESS)

 

„Guten Morgen liebe Bettina, mir geht es sehr gut. Heute morgen habe ich geklopft, und bin  eine große Runde gelaufen, Sauerstoff! Herzlichen Dank noch mal für die schöne Zeit, für mich war es eine  tolle Kombination aus Yoga-Abfolgen, ruhigere meditative Übungen, der wunderschöne Ra Ma Da Zyklus und natürlich deine geführten Meditationen. Alle Aufenthalte auf Gut Saunstorf waren toll, dieses hat mir besonders gut gefallen, und gut getan. Also, liebe  Bettina, ich werde meinen 'Yoga- Weg' mit dir zusammen weiter gehen!“

Einen schönen Tag, lieben Gruß Maike

(Detox Yoga Meditationsretreat – Gut Saunstorf 2015)

 

„Liebe Bettina, es war ein wunderschönes Wochenende! Es hat mir unglaublich gut getan.“

Liebe Grüße Monika

(Detox Yoga Meditationsretreat – Gut Saunstorf 2015)

 

„Hallo Bettina, Dein Wochenende war wieder ganz bereichernd und inspierend!!!

Vielen Dank dafür.“

LG Sabine

(Detox Yoga Meditationsretreat – Gut Saunstorf 2015)



FEEDBACK – 2014

„Hallo liebe Bettina, hier eine kleine Rückmeldung von mir. Das Seminar mit dir war wieder sehr schön, das Tönen vor der Meditation und die Meditation selbst haben mir besonders gut getan! Die Übungen über den Vormittag waren schon anstrengend, für mich persönlich hätte der Ablauf etwas ruhiger sein können.“

Alles Liebe, Katrin

(Intensivworkshop Kiel – November 2014)

 

„Liebe Bettina, vielen Dank noch einmal für den gestrigen Energieschub!

Ich fühle mich wirklich gut aufgeladen.“

Lieben Gruß, Petra

(Intensivworkshop Kiel – November 2014)

 

„Liebe Bettina! Das war eine tolle Woche. Du hast mir als Anfänger Yoga schmackhaft gemacht. Vielen Dank auch für dein Gespür und Einfühlungsvermögen! Die Gruppe war 'speziell' in positivem Sinne, ich denke das daraus einige gute Freundschaften entstehen werden. Es wäre schön wenn wir in dieser Kombination wieder mal eine Woche mit dir verbringen dürften. Dieses DetoxPower Yoga Retreat ist der Urlaub, der mir in meinem Leben am meisten gebracht hat. Ich war noch nie so entspannt. Ich bin so froh darüber, das du auch energetisch mit mir gearbeitet hast – ich fühle mich fast wie ein neuer Mensch oder besser gesagt ich 'bin fast die ALTE' (die ich energetisch schon lange nicht mehr sein konnte).“

Liebe Grüße aus Vorarlberg, Alexandra

(DetoxPower Yoga Retreat – Hotel Post Bezau, Österreich)

 

„Hallo Bettina, nach einer weiteren Woche Ferien im Südtirol ist der beruflichen Alltag zurückgekehrt. Ich bleibe aber noch entspannt. Meine Yoga-Lehrerin in Zürich hat mir letzte Woche gesagt, dass mein Rücken (Schulterbereich) nach den Ferien eindeutig besser, entspannter wäre. Dies als Kompliment an dir und deinen Lockerungsübungen weiter. Mein Feedback: tolle, situativ angepasste und treffende, geführte Meditationen. Ich konnte seit lange nicht mehr so lange Meditationen praktizieren und mich dabei und danach völlig entspannt fühlen. Danke nochmals.“

Viele liebe Grüsse aus Zürich, Monique

(DetoxPower Yoga Retreat – Hotel Post Bezau, Österreich)

 

„Hallo liebe Bettina! Wie geht es dir? Der Alltag hat uns wohl alle voll im Griff, umso schöner war unser time out in Bezau und die intensive Zeit auf und neben der Yogamatte ;)) Dass die Gruppe so gut harmonierte hat vermutlich alle positiv überrascht - wir waren ja (obwohl alle lunar) doch alle ziemlich verschieden...Ich habe deine Yoga Lektionen sehr genossen und viel gelernt - das war sehr schön!  Ich wünsche dir weiterhin alles alles Liebe und vielen Dank nochmals für die wertvolle und intensive Zeit im Bregenzerwald.“ 

Herzlich Bea

(DetoxPower Yoga Retreat – Hotel Post Bezau, Österreich)

 

„Liebe Bettina , erst nochmal ein ganz herzliches Danke schön für das tolle Semina auf Gut Saunstorf. Ich denke sehr gerne daran,es war eine gelungene Mischung aus schönen Yoga - Abfolgen, Qi- Gong, und natürlich wunderschönen Meditationen!!! Meine Freundin ist auch ganz begeistert von deinem Spray, und ich liebe es auch!“

Lieben Gruß, Maike

(Gut Saunstorf 2014)

 

„Liebe Bettina, wir danken dir noch mal ganz herzlich für das wunderbare Yoga Wochenende in Saunstorf. Es war wirklich eine Wohltat für Körper und Geist.“

Deine Kim + Manuella

(Gut Saunstorf 2014 + Wochenkurs Hamburg)

 

„Hallo liebe Bettina, das Wochenende auf Gut Saunstorf mit dir hat wieder richtig gut getan. Ich habe das Gefühl, dass es nachwirkt, wahrscheinlich verstärkt durch die Energiebehandlung und das Spray. “

Vielen Dank dafür Sabine

(Gut Saunstorf 2014)

 

„Liebe Bettina, also – was soll ich sagen … für mich fühlte sich die gesamte Stunde, Übungen wie Atmen und Meditation gestern "wie auf den Leib" geschrieben an. Ganz großartig! Danke!“ 

Kirsten

(Wochenkurs, Hamburg)

 

„Hallo Bettina, das Wochenende auf Gut Saunstorf war alles in allem super gut. Ich bin danach klarer, ich kann Entscheidungen treffen, bin klar damit und bleibe für mich stehen.“

Liebe Grüße Karin

(Gut Saunstorf 2014)

 

„Es war ein so entspannendes, intensives, wunderbares Wochenende und rundum toll. Der Raum ein Traum, die Gruppe nett. Ich hätte eine Woche bleiben können.“

Liebe Grüße, Monika

(Seminar Gut Saunstorf 2014)



FEEDBACK – 2013

„Liebe Bettina,DANKE!!!!! Es war wieder ein sehr sehr schöner Tag. Man merkt auch, wenn man dieses intensive Yoga nur ab und an praktiziert, wie es einem gut tut und auch verändert. Vor ein paar Jahren, habe ich das erste Mal von dem Begriff Chakren gehört, jetzt weiß ich wo sie sich befinden und habe auch wirklich die Energie fließen gespürt! Ich wünsche euch einen schöne Vorweihnachtszeit und freue mich auf Saunstorf!“

Ganz lieben Gruß, Gudrun

(Teilnehmerin Seminar – November 2013)

 

„Liebe Bettina, ich weiß nicht, wie du das machst ,aber es hat schon eine nachhaltige Wirkung!! Bin gelassener, mehr bei mir und habe wieder richtig viel innere Power. Kann es nicht richtig beschreiben, auf jeden Fall hat es sehr, sehr gut getan. Das Spray benutze ich übrigens regelmäßig.“ 

Ganz liebe Grüße Carola

(Behandlung EnergieCoaching – 2013)

 

„Hi, Bettina, mir geht es sehr gut nach dem Yogatag, sehr energiegeladen!“

LG Susanne

(Teilnehmerin Kiel – 2013)

 

„Liebe Bettina,ich bin nach dem Yogaseminar in Gut Saunstorf immer noch entspannt, ausgeglichen und fühle mich rundrum zufrieden, das ist echt unglaublich!!!“ 

Lieben Gruß + ein schönes Wochenende, Carola

(Teilnehmerin Wochenendseminar – Gut Saunstorf 2013)

 

„Liebe Bettina, ich möchte mich nochmals ganz herzlich bei Dir für das schöne intensive Yoga-Wochenende auf Gut Saunstorf bedanken. Erfüllt mit Dankbarkeit und viel guter Energie lasse ich alles nochmals auf mich wirken.“

Herzlichst Andrea

(Teilnehmerin Wochenendseminar – Gut Saunstorf 2013)

 

„Liebe Bettina, noch einmal herzlichen Dank für das wunderschöne Seminar mit dir! Ich fand es rundum schön! Am Montag hatte ich den Tag über Kopfschmerzen und viel Müdigkeit, die jetzt aber zum Glück wieder verschwunden sind!“ 

Lieben Gruß, Barbara

(Wochenendseminar – Gut Saunstorf 2013)

 

„Liebe Bettina, Dir hätten neulich die Ohren klingen müssen, weil wir alle, also Manuela, Jana und ich, Dich und Deinen Yoga-Unterricht in den höchsten Tönen gelobt haben. Du bist und bleibst unsere Lieblingsyogalehrerin. Ich habe von Manuela gehört, dass Du einen anderen Raum in Aussicht hast. Das klingt doch gut. Lass mich doch bitte wissen, wenn es da konkrete Termine gibt. Der Yogakurs, den ich gerade mache, ist gut, aber mir gefällt Dein Unterricht besser. Bei Dir ist es auch viel abwechslungsreicher. Außerdem kann man auch immer mal lachen.“ 

Lieber Gruß von Kim

(Teilnehmerin im Mittwochkurs – 2013)



FEEDBACK – 2012 / 2011

„Liebe Bettina, ich bin noch auf der Suche nach den richtigen allumfassenden Worten, dafür, was für mich dieses Wochenende gebracht hat. Aber schon einmal vorab ein kleines Feedback. Dieses Wochenende war für mich in jeder Hinsicht ein Genuss. Es war vollkommen, stimmig und harmonisch in jeglicher Hinsicht. Ich habe in den 3 Tagen so viel über mich erfahren und dazu gelernt, wie in vielen Jahren zuvor nicht. Ich habe meine Mitte gefunden und lieben gelernt! Ist das nicht toll!!! Ich hoffe, die positve Stimmung in der ich mich befinde, hält noch sehr lange an. Ich danke dir von ganzem Herzen und freue mich auf ein Wiedersehn, vielleicht ja nicht erst im November!!!! Ich bin auf jeden Fall nächstes Jahr wieder mit dabei!!! In wirklich tiefer Dankbarkeit und Verbundenheit! Petra,  P.S: Körperlich geht es mir sehr gut. Ich merke, ich habe viel getan! Muskelkater nur ein wenig in den unteren Bauchmuskeln.“ 

Petra Thoeler

(Wochenendseminar – Frühjahr 2012)

 

„Liebe Bettina, ich möchte mich gleich noch für das wunderschöne Yoga-Wochenende bei Dir bedanken. Es hat mir sehr gut gefallen und auch sehr gut getan. Nicht nur die eigentlichen Übungen, die Du so mit deiner ganzen Leidenschaft immer wieder gut rüber  bringen kannst, sondern auch die netten Gesprächen untereinander mit den anderen, zu denen man ja in den wöchentlichen Stunden gar nicht so kommt. Ich freue mich schon wieder auf kommenden Donnerstag.“

Herzlichen Gruß Kathrin

(Wochenkurs Hamburg + Wochenendseminar TN – 2012)

 

„Liebe Bettina, das Yogaseminar in Kiel hat mir wieder, wie auch alle  anderen Yogatage, sehr gut getan und mit viel Kraft für die kommenden Wochen gegeben. Mir hat ganz besonders das Duft-Qigong und die Sandmeditation gefallen. Ich freue mich jetzt schon auf das gemeinsame Yoga Wochenende im März 2012.“

Susanne Homp

(Kiel 2011)

 

„Herzlichen Dank für die schönen Stunden gestern im Seminar. Es war wieder wunderbar. Auch die Gruppe fand ich sehr angenehm. Muskelkater habe ich in den Schultergelenken. Ansonsten ist alles gut. Es ist alles wieder im Einklang.“

Birgit Nanz

(Kiel 2011)

 

„Ganz besonders herzlichen Dank aber auch noch einmal für den tollen Yoga-Tag, der mir dieses Mal besonders gut getan hat. Abgesehen von der Energie und der Erholung, die ich nach diesen Stunden immer spüre, waren für mich an diesem Sonntag auch noch meine Ishiasschmerzen verschwunden, das war nach einem halben Jahr Unwohlsein und 10 Stunden Krankengymnastik, die zwar Besserung, aber nie dieses völlige Verschwinden der Schmerzen bewirkt haben, ein tolles Gefühl. Außerdem hatte ich auch überhaupt keinen Muskelkater, obwohl ich ganz viele Bewegungen gemacht habe, an die ich mich schon lange nicht mehr herangetraut habe. Ich bewundere sehr, wie passend Du die Übungsfolge zusammengestellt hast.“

Marianne Jäger-Roschko

(Intensivseminar – Kiel 2011)

 

„Liebe Bettina, vielen lieben Dank noch einmal für das Seminar gestern! Es war wieder sehr schön für Körper, Geist und Seele. Habe auch ein wenig Muskelkater in den Armen, habe also auch was getan!!!! Melde mich hiermit schon einmal für die nächsten 20 Yogatage an!!!!“

Petra Thoeler

(Seminarteilnehmerin – Kiel)

 

„Bettina schafft es, in ihrem Kurs eine ganz bestimmte Atmosphäre zu schaffen, wie es nur wenigen gelingt. Der Unterricht umfasst eine harmonische Mischung aus kräftigenden und entspannenden Übungen. Ich habe gelernt, meinen Körperwahrnehmung intensiv zu schulen. Jeder lernt ganz individuell seine Grenzen kennen. Besonders gut sind die abwechlungsreichen Einheiten für den Rücken – Bettina achtet dabei genau auf eine korrekte Haltung. Sie schult sehr durchdacht, nie wird es eintönig – es ist immer wieder etwas Neues dabei!“

Silke Klink

(Wochenkurs, Hamburg)

 

„Das Yoga-Seminar hat mir bei dir, liebe Bettina, einfach wunderbar gefallen und ich habe viele Anregungen mitgenommen. Bettinas Meditationen sind einfach einzigartig. Man kann sich wunderbar fallen lassen und kommt tief in die Entspannung. Die Qi Gong-Reihe habe ich Montagmorgen zur Lockerung geübt - soweit ich mich erinnern konnte. Muskelkater hatte ich zum Glück nicht, aber alles war richtig gut durchgearbeitet.“

Sabine Tamm

(Intensivseminar Yoga – Kiel)

 

„Nach diesem Seminar im Vitalhotel habe ich das Gefühl mir noch nie etwas so gutes getan zu haben. Die Stimme von Bettina Dralle bei der Meditation unterstützt mich, in die tiefe Entspannung zu sinken.“

Diane Höller

(Teilnehmerin Seminar – Alter Meierhof Vitalhotel)

 

„Ich fühle mich nach dem Tagesseminar leicht und beschwingt. Mein Körper ist gut duchblutet, gedehnt, einfach beweglicher. Vielen Dank für die herzliche Betreuung. Ich fühle mich wie neugeboren.“

Ilse Philips

(Teilnehmerin Seminar)

 

„Liebe Bettina, dein Wochenkurs ist ein Energiespender für den Alltag und vermittelt neue Lebensfreude. Der Unterricht gefällt mir sehr gut. Bettina, du sagt die Übungen sehr gut an, erklärst ausführlich und achtest sehr auf die Haltung und den Rücken.“

Jutta Wilms

(Teilnehmerin Wochenkurs – Halstenbek)

 

„Liebe Bettina, dein Wochenkurs ist eine Freude für mich. Auch in deinem Seminar fühlte ich mich kompetent betreut. Sehr gut gefällt mir auch die tief entspannenden Meditationen. Herzlichen Dank“

Barbara Heitmann

(Teilnehmerin Seminar)




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Yoga Balance + Meditation  /  Bettina Dralle  /  www.yogahamburg.com

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