Spüre die Lebendigkeit in deinem Körper.
Das verankert dich im Jetzt.

Eckart Tolle


 

Feedback

"Liebe Bettina, danke!!!!!! Es war wieder ein Genuss, für Körper, Geist und Seele!!! Ich fand die Gruppe auch in sich sehr harmonisch und hoffe, dass diese Tradition noch sehr lange bestehen bleibt! Du hast immer das richtige Gespür dafür, was wir brauchen, habe im Oberkörper sogar ein wenig Muskelkater!"

Petra Toehler, Kiel 2011

"Liebe Bettina, das Yogaseminar in Kiel hat mir wieder, wie auch alle  anderen Yogatage, sehr gut getan und mit viel Kraft für die kommenden Wochen gegeben. Mir hat ganz besonders das Duft-Qigong und die Sandmeditation gefallen. Ich freue mich jetzt schon auf das gemeinsame Yoga Wochenende im März 2012."

Susanne Homp, Kiel 2011

"Herzlichen Dank für die schönen Stunden gestern im Seminar. Es war wieder wunderbar. Auch die Gruppe fand ich sehr angenehm.
Muskelkater habe ich in den Schultergelenken. Ansonsten ist alles gut. Es ist alles wieder im Einklang."

Birgit Nanz, Kiel 2011

"Ganz besonders herzlichen Dank aber auch noch einmal für den tollen Yoga-Tag, der mir dieses Mal besonders gut getan hat. Abgesehen von der Energie und der Erholung, die ich nach diesen Stunden immer spüre, waren für mich an diesem Sonntag auch noch meine Ishiasschmerzen verschwunden, das war nach einem halben Jahr Unwohlsein und 10 Stunden Krankengymnastik, die zwar Besserung, aber nie dieses völlige Verschwinden der Schmerzen bewirkt haben, ein tolles Gefühl. Außerdem hatte ich auch überhaupt keinen Muskelkater, obwohl ich ganz viele Bewegungen gemacht habe, an die ich mich schon lange nicht mehr herangetraut habe. Ich bewundere sehr, wie passend Du die Übungsfolge zusammengestellt hast."

Marianne Jäger-Roschko, Intensivseminar Kiel

"Liebe Bettina, vielen lieben Dank noch einmal für das Seminar gestern! Es war wieder sehr schön für Körper, Geist und Seele. Habe auch ein wenig Muskelkater in den Armen, habe also auch was getan!!!! Melde mich hiermit schon einmal für die nächsten 20 Yogatage an!!!!

Petra Thoeler, Seminarteilnehmerin Kiel

„Bettina schafft es, in ihrem Kurs eine ganz bestimmte Atmosphäre zu schaffen, wie es nur wenigen gelingt.
Der Unterricht umfasst eine harmonische Mischung aus kräftigenden und entspannenden Übungen.
Ich habe gelernt, meinen Körperwahrnehmung intensiv zu schulen. Jeder lernt ganz individuell seine Grenzen kennen. Besonders gut sind die abwechlungsreichen Einheiten für den Rücken – Bettina achtet dabei genau auf eine korrekte Haltung. Sie schult sehr durchdacht, nie wird es eintönig – es ist immer wieder etwas Neues dabei!“

Silke Klink, Wochenkurs, Hamburg

"Das Yoga-Seminar hat mir bei dir, liebe Bettina, einfach wunderbar gefallen und ich habe viele Anregungen mitgenommen. Bettinas Meditationen sind einfach einzigartig. Man kann sich wunderbar fallen lassen und kommt tief in die Entspannung. Die Qi Gong-Reihe habe ich Montagmorgen zur Lockerung geübt - soweit ich mich erinnern konnte. Muskelkater hatte ich zum Glück nicht, aber alles war richtig gut durchgearbeitet."

Sabine Tamm, Intensivseminar Yoga in Kiel

„Nach diesem Seminar im Vitalhotel habe ich das Gefühl mir noch nie etwas so gutes getan zu haben. Die Stimme von Bettina Dralle bei der Meditation unterstützt mich, in die tiefe Entspannung zu sinken.“

Diane Höller, Teilnehmerin Seminar im Alten Meierhof Vitalhotel

„Ich fühle mich nach dem Tagesseminar leicht und beschwingt. Mein Körper ist gut duchblutet, gedehnt, einfach beweglicher. Vielen Dank für die herzliche Betreuung. Ich fühle mich wie neugeboren.“

Ilse Philips, Teilnehmerin Seminar

„Liebe Bettina, dein Wochenkurs ist ein Energiespender für den Alltag und vermittelt neue Lebensfreude. Der Unterricht gefällt mir sehr gut. Bettina, du sagt die Übungen sehr gut an, erklärst ausführlich und achtest sehr auf die Haltung und den Rücken.“

Jutta Wilms, Teilnehmerin Wochenkurs, Halstenbek 

„Liebe Bettina, dein Wochenkurs ist eine Freude für mich. Auch in deinem Seminar fühlte ich mich kompetent betreut. Sehr gut gefällt mir auch die tief entspannenden Meditationen. Herzlichen Dank“

Barbara Heitmann, Teilnehmerin Seminar